之所以用了恢复，而不是康复，是因为我只是现在没有了症状，但是没做过什么检查。
8年sy，一天一次，让我得上了这个病。
08年初，当时勃起的情况已经很不好了，我就打算戒除sy，但是却没有戒黄片。反复的充血加上久坐，让我的病根一下子发作了。（其实，在那之前，已经有了小便分叉、耻骨上方疼痛等症状，只是没加注意。）当时难受得要死，坐着难受，站起来也不舒服。40分钟尿一次，还要应付期末考试。没办法，只能坐20分钟，占10分钟。就这样，应付了期末考试。
1月份的时候，情况还是没有太大好转。主要是尿频，和耻骨、腹股沟疼痛，两侧都疼痛。在网上查了症状，结合自己的所作所为，确信是前列腺炎。没办法，看病去吧。只检查了B超，前列腺回升欠均匀，大小正常，精囊肿大，结论：精囊炎、前列腺炎。当时大夫给开的药是左氧氟沙星和热林清。我吃了10天左氧氟沙星，开始腹泻，自己就停了。
我在那时已经泡咱们这个论坛好久了，知道西医疗效不大。于是，2月中旬求了人，找了3甲中医院的一位主任给瞧。当时的症状还是疼痛、尿频，一天12次，有的时候一小时3次。而且，由于不sy了，开始有小便滴白。主任问了情况，把了脉，说问题不大。主任的药方是“萆薢分清饮”，再加上补气、行气的药，10天一个疗程，一共去了4次，每次的药方都差不多。在吃药的同时，坚持每天30分钟坐浴（注意，将睾丸托出水面），每天多运动，不久坐。
吃了40天药，转眼来到了4月初。开学一个月了，感觉好了80%。疼痛缓解很多，但是仍然没有消失，主要集中在左侧。最让我振奋的是，原来持续性的疼痛，变成了间歇性的疼痛。疼痛持续的时间越来越短，次数也越来越少。每天早晨起床的时候，和运动完的时候最舒服。如果坐下超过40分钟，还是会疼痛的。去看了大夫，他说不用吃药了，以后注意别累着，别久坐，别喝酒，别吃辣的。这个病关键在保养。虽然没有痊愈，但是大方在好转，所以对未来，我还是很有信心。
回到学校，告别了中药汤子，也告别了每天的热水浴，切实可行的保健方案还剩下多运动。这个不用人督促，我本来就是个足球fans。我有一只黄金左脚，我还可以胜任中路的任何位置。只要天气好，两天踢1次球还是不成问题的。不过，关于运动量的问题，我倒是建议因人而异。咨询版面的咨询大夫，也不建议做过于剧烈的运动。只不过我个人感觉，踢完球之后，特别舒服，才一直坚持下来。体力不太好的朋友，可以选择慢跑、散步、羽毛球等活动项目，达到运动会阴，促进血液循环的目的即可。各位朋友可以摸着石头过河，找到适合自己的运动方式。
就这样，我走上了慢慢康复的道路。慢性病，大都是由于生活习惯造成的。成病的过程很缓慢，祛病的过程也同样缓慢。在这个过程中，会出现反复，会出现波动。可能你上午还一点感觉都没有，下午就有点不舒服，而且没有原因。大家不要怕，慢性病就是这个特点。我有调养老胃病的经验，在恢复的过程中，就是螺旋式上升、波浪式前进。只要你坚持改变原来的不良习惯，注意保养。不久坐、不sy、不纵欲、不喝酒、适当多运动，那就是你在治疗前列腺呢，而且不花一分钱。
说了这么多，挺乱的。总结我出现过的症状：尿频、尿痛（尿道炎症状）、尿余沥、小便滴白、大便滴白（只发生过一次，当时便秘的实在厉害）、无晨勃、曾经连续4天梦遗3次。半年之后，我现在几乎没有任何的不适。
所以，sy型的朋友们，想治疗，想康复，第一要务是戒除sy。我最一开始的时候，实在憋的难受，前列腺胀痛，我就1周1次，然后两周一次。最关键的是要脱离以前那个色情的环境。删掉电脑里的A片，注销掉黄色网站的id，断了自己的念想，把精力放在正经事上。不受刺激了，前列腺也就不频繁充血了，你就有机会让它休息，让它自己恢复。人的自我修复能力是很强的，特别是年轻人。
顺便说一下戒除sy的好处。我以前sy的时候，天气再好，我看天也是灰蒙蒙的。我喜欢踢足球，但是踢上两脚就跑不动了。上个4楼就喘，体力特别差。而我现在，每天精力充沛，体力超强，是sy让我白白损失了几年的好时光。不过亡羊补牢，未为晚也。我现在感觉跟以前比，我简直像换了个人，每天都晨勃，硬度也非常好；十几天梦遗一次，过后也没有不适。所以，我想sy型的朋友们也不必紧张，你所要做的就是不久坐、不sy、不纵欲、不喝酒、适当多运动，有条件的找个明白中医喝点中药。最多1个月，你就能感觉到明显的好转。不过要说康复，估计得半年左右。谁让咱得的是慢性病呢。
关于检查，我从发病到现在，只做过一次B超，就是最开始的那次。我现在没有不适，我也不想跑医院去做B超和前列腺常规了。做了又怎样？无非证明我已经痊愈，或者没有痊愈。但对我又有什么意义呢？
最后，祝大家早日摆脱前列腺的纠缠。
我说一下我的一个中医朋友对于咱们论坛和QQ群的看法。
他说，你们这个算不上什么大病。但是一帮患者，也不懂医，听广播、广告先害怕；然后自己查资料，自己吓唬自己；进而发展到上网，聚集在一起相互吓唬。
我想，相互交流是必要的，但他说得也有道理吧。我当时也惶恐过，害怕自己再也硬不起来了，甚至想，只要能不疼，不硬就不硬吧，自己过一辈子。但是现在看来，当时确实有点乱了方寸。现在不仅不疼了，而且也很硬。呵呵，大家放轻松，有这功夫，别在这坐着，出去溜达溜达。
